シャンプー卒業＃３ 完
目標であった一ヶ月を
挫折する事なくなんとか迎える事が出来た全身塩浴
ベタつきと臭いに悩まされながらも
ネット情報によるとそれも一ヶ月の辛抱だと。
９月１日から始めて一ヶ月以上が経過した
１０月初旬。。。
まだベタついてるんですけどーーー
お風呂上がりに髪の水分を手で絞ると
手に脂がべっとり
脂で水が弾かれるのです
１０代か！！ってくらい弾きまくるのです
豚毛１００％のブラシで髪を梳くと
このように脂が物凄く付着します↓
（汚いです。。。）
iherbで購入した
とっても梳かしやすくて、超お気に入りの
ecotoolsのブラシにもべったり↓
（こちらも汚いです）
毎日ブラシ類は洗っても、この状態になるのです
もうこの状態が続くのであれば
無理だな...
ネットの情報を鵜呑みにした私が馬鹿だった...
なんだか、だんだんイライラしてきた私は
いつも通り塩浴を行い
それまではシャワーで丹念に洗い流していたのですが
なんでこんなにベタつくんだーーー
と怒りの感情で、シャワーを頭にかけながら
下に洗面器を置いて
両手でジャブジャブ、ワシャワシャ
髪と頭皮をすすぎまくりました
すすぎまくった結果
あら？
あらら？？
なんだか、いつもよりベタつきが少ないぞ。。。
その日から、ジャブジャブワシャワシャのすすぎ方に変更したところ、ベタつきが劇的に改善されたのです✨
そう！！
塩浴をしていた一ヶ月
私は、すすぎが足りていなかったのです！！！
アホ過ぎますね＼(^o^)／
もちろん、皮脂のせいもあったとは思いますが。
１１月に入り
全身塩浴を始め２ヶ月が過ぎた今
ブラシには相変わらず脂は付着します
しかし、手で触っても脂っぽさは殆ど感じなくなりました
そして臭いの方ですが、少しマシにはなっているようですが相変わらず臭いみたいです（笑）
ですが、隣にいるくらいでは分からないそうなので良いかな。
塩浴での洗髪を始めて変わった事は
まず、フケがなくなりました
長年フケに悩まされきて、色んなシャンプーを試しても改善されなかったのに、塩浴によってあっけなく改善されました
そして、頭皮に吹き出物がよく出来ていたのですが
それも、かなり減りました
そして、1番嬉しかったのは顔の肌のトラブルが減った事です
『肌キレイになったよね』と言われ
小躍りしたいほど嬉しかったです
シャンプーを使用すると、
どうしても流す時に顔にかかるので
多かれ少なかれ肌トラブルに影響していたのだと思います。
まだ2ヶ月ちょっとしか経っていないので
半年後、1年後にどうなっているのか
臭いは無くなるのか
また、コチラで報告していきたいと思っています。
頭皮のトラブルでお悩みの方は
一度試す価値はあると思いますよ✨
今、一番悩んでるのは
正月旅行の時に、塩を大量に持っていくか
それとも、オーガニックのシャンプーを持っていくか
とても悩んでいます（笑）
最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
シャンプー卒業＃２
順調な滑り出しで始まった、私の全身塩浴
初日は本当に良い感じで
不快感も皆無
全然余裕じゃ〜ん♪なんてのんきに思っていました。
が、しかし...
２日経ち
３日経ち
一週間が過ぎた頃には、
ベタベタする！
なんかベタベタする！！
油田の如く、私の頭から脂が溢れ出ている
天パなので、出かける時はアイロンを使用するのですが
櫛には皮脂が付着するし
髪を触ると手までべたつく
ベタついた手でアイロンを扱わなくてはいけない
とにかく全てがベタベタベタベタ。。。
ベタベタ地獄なのです
ですが、これは脂と共に溜まっていた老廃物等、悪い物が出ている証拠だ！！
と、自分に言い聞かせていました。
触ると超絶ベタベタなのに！
触ると、数日お風呂入ってません！てな感じなのに
不思議と見た目は普通なのです。
最初の一週間はシャンプーを使いたい衝動との戦いでした
ネットで色々調べたところ、塩浴での洗髪は最初の一ヶ月を乗り越えれば大丈夫だと書いてある事が多く、それを信じてとにかく一ヶ月だけ続けてみようと決意しました。
髪の毛をジャブジャブ洗う為に、ペットボトルに入れた塩水をやめて、洗面器に底が隠れるくらいの量の塩を入れお湯でしっかり溶かして、頭を突っ込んで洗うスタイルに変えました。
その為、それまでは業務用スーパーで購入した３キロで¥４００弱の塩を使用していたのですが
消費量が多くなったので
アマゾンで業務用の塩を購入。
送料入れて２５キロで¥１５００くらい。
めちゃくちゃ邪魔ｗ
コスパは最高に良いです♡
ちょっと話が逸れましたが
塩浴を始めて一週間
一番心配だった頭皮の臭いを、家族に嗅いで貰いました。
その反応は
くさっっっ！！！
でした＼(^o^)／涙
おっさんの臭いがする！なんぞ言いやがりました＼(^o^)／号泣
（世の中のおじ様方ごめんなさい）
私は一応女なので、やはり男性の香りがすると言われて良い気持ちはしません。
というか、それはそれはショックでした。
頭皮の皮脂が酸化する事によって、臭いが出るようで
やはり私の頭からはかなり脂が出ているもよう。
うん、知ってる
なぜならベタベタだから＼(^o^)／
少なくともベタつきがある間は、それに伴い臭いもセットなんだな。。。。
そう悟りました。
そして、ベタつきに不快感を感じながらも何とか挫折する事なく
目標だった一ヶ月が経ちました。
またまた長くなってしまったので、次に続きます💧
塩浴でシャンプー卒業
突然ですが、シャンプーを卒業しました。
私は、２０１６年１１月から塩浴をしていてボディーソープと洗顔フォームはこの１年使用していません。
（クレンジングは使用しています）
スポンサーリンク
体と顔は、すっかり塩浴にも慣れ
ボディーソープ等を使用していた時よりも肌の状態が良くなり、塩浴に出会えて本当に良かったなと思っていました。
塩浴は体だけではなく、髪も行って良いのは知っていたのですが
シャンプーをやめるのってとても勇気がいりませんか？
髪も塩浴したい気持ちはあったものの
髪がゴワゴワになるんじゃないか？
べたつくんじゃないか？
臭いんじゃないか？
等、不安の方が大きくてなかなか踏み切れずにいました。
そう思っていたんですが、今年の９月１日
なんだか急に、髪も塩浴したらどんな感じになるんだろう？
やってみようかしらー✨
自分でも不思議なくらい好奇心が大きくなり、実行する事にしました。
私は頭皮も物凄く敏感で、一日お風呂に入らないなんて事をすれば眠れない程に頭が痒くなります。
頭皮に吹き出物もよく出るし、毎日丁寧に洗ってもフケがありました。
指摘される程では無いものの、恐らく臭いもあったと思います。
これらが塩浴によって、どう変わるのか？
不安と期待を感じつつ、私の全身塩浴がスタートしました。
スポンサーリンク
まず初日。
体を洗う時と同じように、湯船で体を温めてからペットボトルに入れた不飽和状態の塩水を頭にバシャバシャかけて頭皮を中心にマッサージ。
暫くおいて洗い流しました。
洗い流した時髪の毛が絡まるかと思いましたが、そんなことも無く薄くコンディショナーでも塗ったかのような感触でした。
これは、自分の皮脂が髪の毛をコーティングしてくれているという事のようです。
塩浴は、最後に冷水（または、ぬるま湯）を浴びて毛穴をしめ皮脂が出るのを防ぐのですが、ドライヤーを使用すると毛穴が開くので自然乾燥で乾かします。
初めての髪の毛塩浴を行った翌朝、すぐに髪の毛のチェックをしました。
まず、指通り
私の髪は細くて猫っ毛
しかも天パ
この上なく絡まりやすい
シャンプーによっては、髪を梳かすのも大変なくらい絡まりやすい髪質なのです。
そんな私の髪が、シャンプーもコンディショナーも使用していない
塩水のみで洗った状態なのに、指がスッと通ったんです。
そして鏡で髪の状態をまじまじと観察してみたところ、根元がふわっと立ち上がっていることに気が付きました。
ベタつきや痒みもこれといって無く
初日を終えた私は、コレはイケる！！
イケるでーーーー！！と思ったのであります。
そんな甘いもんじゃないと、後に気付くのですが。。。
そんな感じで始まった私の全身塩浴生活🛀
長くなりそうなので、続きはまた別記事に書きたいと思います。
スポンサーリンク
Sun FoodのMSMローション
最近ずっと愛用しているローションが
こちらのMSMローション
こちらiherbでは【若返りクリーム】と表記してあり、その時点でガンガンに惹かれました。笑
msmはお肌にはもちろん、関節などにも良いようでこのクリームを筋肉痛や関節炎がある箇所に塗布しても効果的なようです。
スポンサーリンク
使い心地は、さっぱりサラサラ
冬はこれだけでは、私は厳しいです
無香料ですが、なんだろう。。。？
かすかに甘い匂いというか、即席麺の乾麺のような匂いがします
シワなどにも効果があるようで、私は今のところシワが無いので
そこに関しては効果が分からないのですが、使い続ける事で５年後１０年後の肌が変わってくるであろう！！と信じています。
シャンプーのようなポンプタイプの容器で３６．６ml入っています
顔だけの使用であれば、１回の使用でパール１個分程で済むのでコスパはかなり良いです。
体に使用すると、あっという間になくなります。笑
スポンサーリンク
オーガニック生ハチミツ
最近、ヨーグルトブームが到来！（私の中で）
毎日、毎日、手作りのヨーグルトを食べているのですが
ヨーグルトには蜂蜜を入れる派。
生ハチミツを食べてみたくなったものの、日本で売っている生ハチミツは物凄くお高い！！
300ｇ程で￥3000～￥4000もする。。。
そんなの買えない（泣）
そこでiherbで探してみたところ、日本で買うよりはるかにお安い！
てことで、初めてiherbで食品購入。
今回購入したのはWholesomeのオーガニック生ハチミツ。
454ｇで￥797でした♡
大きさ的には、大きめのジャムくらい？
きちんと内蓋がついています。
内蓋を開けると、みっちり入っています。
スプーンが突き刺さる程の硬さ。
ほぼ固形です。
早速、手作りのギリシャ風ヨーグルトと一緒に食べてみました。
ものすごーく、美味しい。
濃厚。
ねっとり。
クセもない。
本当に美味しい。
これは、あっという間に無くなる予感。。。
レモンと、蜂蜜と、炭酸水でレモンスカッシュ作って飲みたい。
本当に美味しいので、これは超絶オススメです！！
お買い物の際に、こちらのクーポンコードを入力すると5％offになります↓
NCH698
セール会場↓
ちなみに、使用しているヨーグルトメーカーはコチラ↓
甘酒や、味噌、チーズ、酵素ドリンク等作れる優れものです★
Madre Labsのシャンプー
相変わらずシャンプージプシー中。
今回は、iherbでレビュー数がとても多いMadre Labsのシャンプーを購入してみました。
414mlの大容量で￥700～800程。
コスパは良いと思います。
洗い心地ですが、泡立ちはかなり良い方だと思います。
洗った後は軋みを感じますが、コンディショナーを使用すれば滑らかになります。
香りはシトラスの香りとなっていますが。。。
シトラスって、柑橘系ですよね？
・・・どこが？？？って感じの香りです。
私はあまり好きになれませんでした。
乾かせば殆ど飛ぶので良いのですが。。。
乾かした後の髪は、ふんわりして指通りも良い。
どちらかというと、さっぱりタイプ。
ビオチンが入っているので、増毛などにもいいようです。
ですが！！！
私の髪は、
・天パ
・細い
・広がりやすい
・量多め
という、わがままヘアー。
ふんわりするのは、非常に困る！！
このシャンプーを使うと翌朝ボンバーヘッドになってしまい、髪のセットが大変。
私のように広がりやすい髪の方には、オススメ出来ません。
逆に、髪にボリュームを出したい方には良いのではないかと思います。
iherbクーポン
現在とてもお得なクーポンが出ています！
クーポンコードは【EXTRAFIVE】5%OFF
さらに【NCH698】5％OFF
2つのクーポンを併用すると10％OFFになります。
6月6（火）午前2時まで利用可能
今日の朝方にiherbで注文したのですが、先ほどこちらのクーポンの存在を知り大ショック。
注文履歴を確認したところ、まだ処理中だったので慌ててキャンセル手続きをし再注文。
最初に注文した時より￥897も安くなりましたーーー！
ヤッター！
ぜひぜひ、皆様もご利用下さい。
他のセール品も要チェックですよ。
